En los últimos años y debido al daño sufrido por la capa de ozono, los efectos al exponerse al sol se han convertido en nocivos para la salud de las personas.
El protector solar es una muy buena manera de minimizar los efectos dañinos del sol, dotando a la piel de una adecuada protección, además de suministrar vitaminas cutáneas que pueden estar faltando.
Es sumamente importante usar un protector solar de eficacia comprobada, por lo que se recomienda siempre además de comprar una marca confiable, que sea un producto de amplio espectro y que brinde una protección contra los rayos UVB y UVA.
No existe ningún protector solar que brinde un bloqueo del 100%, siendo los de mayor protección los que cuentan con un FPS 15 absorbiendo hasta el 92%, mientras que los de FPS 30 bloquean hasta un 97% de los rayos UVB.
El FPS es el factor de protección solar, dependiendo el factor de cada uno es su nivel de protección, cuanto más alto es el factor, mayor será la protección que se otorga.
Los factores menores de 15 se recomiendan únicamente para aquellas personas que prácticamente no sufren las consecuencias del sol, por lo que si se pretende realizar un correcto cuidado de la piel se debe escoger de un factor 20 en adelante.
Según su modo de acción se pueden dividir en dos tipos: - Protector solar físico: son aquellos que actúan de un modo impermeable, reflejando la luz que se recibe. Se podría decir que son una especie de “pantalla”.
- Protector solar químico: utilizan la absorción. Una vez que reciben la radiación solar la transforman en una onda que no sea perjudicial.
Otro aspecto a tener en cuenta es que el producto sea resistente al agua, para evitar tener que ponerse cada vez que salimos de darnos un baño.
El protector solar 50 y 100 según la piel
Las personas que practican deportes en la playa deben cuidarse adecuadamente, ya que muchas veces se encuentran expuestos a los rayos durante largos períodos de tiempo.
En el caso las personas que realizan surf y snowboard, es fundamental usar protector solar en abundancia, ya que generalmente permanecen por varias horas al sol directo.
Para el snowboard es aún más importante, ya que no se cuenta con la protección adicional del agua y tiene como aliciente el reflejo que genera naturalmente la arena.
¿Cómo se usa correctamente el protector solar?
Los médicos recomiendan no exponerse demasiado al sol entre las 11 de la mañana y las 4 de la tarde, ya que durante esas horas es cuando los rayos caen de modo más perpendicular sobre la tierra, siendo mucho más directo el contacto con la piel.
La acumulación de quemaduras se comienzan a hacer notorias con el paso de los años, provocando graves daños como el cáncer de piel que se puede evitar con el uso adecuado de un protector solar.
Aquellas personas que son excesivamente blancas o muy sensibles al sol deben usar un protector solar 50 o 100, para intentar el mayor bloqueo posible y minimizar los daños.
